У Косівському ліцеї №1 Богдана Цьолковська, вчителька зарубіжної літератури, та Людмила Сурнова, вчителька української мови та літератури, ініціювали низку заходів, щоб зробити знання з травмапедагогіки доступними для всіх учасників освітнього процесу — учнів, педагогів і батьків.
Першим кроком стала зустріч із батьками на тему «Що таке травмапедагогіка, або як допомогти батькам розвивати стресостійкість?». Під час зустрічі Людмила Сурнова провела вправи «Абетка радості» та «Моя батарейка», які допомогли батькам не лише краще усвідомити свій емоційний стан, а й знайти способи бути опорою для своїх дітей у складних ситуаціях.
На виховній годині для учнів 11 класу Богдана Цьолковська провела заняття «Резильєнтність. Ресурсна валіза учня-випускника. Практика вдячності». Старшокласники вчилися розпізнавати власні емоції, визначати джерела своєї стійкості й ділитися тим, що дає їм сили в періоди напруги.
Окремо для педагогічного колективу ліцею було проведено кілька тренінгів. У центрі уваги — робота з власною втомою та напруженням, відновлення внутрішнього ресурсу, стабілізаційні техніки, майндфулнес, дихальні практики та арттерапія. Через вправи, рух, спільне обговорення вчителі не лише отримали інструменти для роботи з дітьми, а й змогли самі відчути підтримку в колі колег.
Для когось ці знання стали новим професійним інструментом, для когось — опорою у власному житті.
За подальшою діяльністю наших учасниць та їхнім упровадженням отриманого досвіду в практичну діяльність є можливість слідкувати на фейсбук сторінці нашого проєкту https://www.facebook.com/traumapedagogy/
